痔の手術

　１月１４日に、内痔核の手術をしてきました。小石のようなものが３個でてきました。内痔核というだけに、核があるのでした。患者さんからも、術後はたいへんらしいことを聞いてましたので、それなりに覚悟してましたけど、１週間くらいは、歩くのでも、立ち座りでも、排便でも、手術痕がひきつれて、痛かったのですが、２週目に入って、すこしずつ緩和してきました。

【緩解のために工夫したこと】
①痛いけど、歩いたり、起座したりすると、直りがよい（じっとしていると元に戻るような感じ。一進一退）

②暖めるとよい。入浴や電気座布団が良い（無いと外気温に感応して冷えだし、痛み出す）

③患部はかぶれやすくなっているので、入浴、ウォシュレットを使ったほうがよい（手術痕が痛いのか、かぶれてしみるのかわからなくなる）

④排便時間を一定にするため、食事時間も一定にすること（日中に便意を催さないように、昼１２時と夜８時の２回にしました）

　こういう経験はやった人で無いとわからないですねえ。こういう小さな情報を集積すれば、「病後の養生」篇ができあがりますね。