謙虚になる（つづき）

 　下重暁子著『極上の孤独』（幻冬舎文庫）の中に、ぼくと似たような記事があった。

「そこで意外なことに気がついた。日課のように通っている熱心な人のほうが先に亡くなる例が多いのだ」

「この二人にかぎらず、常日頃から健康を気にし、運動も欠かさない人ほど早死にである。なぜそうなのか。私のようにいいかげんな方が長生きし、いつまでももっている」

「自分の体の声にもっと耳を澄ますことが出来れば、休むことを大事にしただろう。仕事も運動もやり過ぎはいけない。健康を過信すると、自分の体の声を聞き忘れてしまう」

　　めざすのは、頑張りか。→神仙思想

　　めざすのは、ほどほどか。→陰陽家思想

　　めざすのは、控え目か。→道家思想